Mai mult

    Lifestyle

    Categorie

    5 tehnici de relaxare pe care oricine le poate folosi

    Cel mai simplu mod de a impiedica pe cineva sa se relaxeze este sa ii spui sa se relaxeze.De ce este asta? In aceasta...

    10 cele mai bune carti pentru a-ti imbunatati calitatea somnului

    Daca ati avut probleme cu somnul, stim ca nu este nevoie sa va spunem cat de semnificativ poate afecta aproape fiecare aspect al vietii....

    Top 23 cele mai bune locuri din lume pentru a medita

    Cel mai popular loc pentru meditatie din lume este Melbourne, Australia. Alte orase in care meditatia este populara includ Dublin, Irlanda; Orasul Ho Chi...

    Cat timp ar trebui sa meditezi in fiecare zi? Afla acum

    Cat timp ar trebui sa meditezi? Raspunsul scurt: mediteaza pentru orice perioada de timp care este durabila pentru tine. Daca ai timp, incearca sa...

    101 de motive sa fii recunoscator pentru ceea ce ai

    Exista tot felul de lucruri pentru care sa fii recunoscator: relatii, natura, ras si multe altele. Iata o lista de 101 de motive pentru...

    7 tipuri de meditatie: Afla acum care este cel mai bun tip de meditatie

    Beneficiile meditatiei pot atinge fiecare aspect al bunastarii noastre. De la reducerea stresului si anxietatii pana la imbunatatirea concentrarii si a...

    Tehnici de meditatie: Definitii, exemple si sfaturi

    Te intereseaza sa inveti cum sa meditezi? Nu mai cauta. Iata diferite tipuri de tehnici de meditatie pentru toate nivelurile. ...

    Procrastinare: Definitie, tipuri si cum sa opresti

    Cum sa incetam sa amanam lucrurile care trebuie facute? Cititi acest articol pentru a afla despre stiinta amanarii si cum sa va schimbati felurile....

    Ce sunt invertoarele solare și cum funcționează?

    Energia solară a devenit o alternativă din ce în ce mai populară la sursele tradiționale de energie, iar invertoarele solare joacă un rol esențial...

    Stiluri de atasament: Definitie, tipuri si teorie

    Stilul nostru de atasament este o parte importanta a modului in care ne traim viata. Continuati sa cititi pentru mai multe despre ce sunt...

    NU RATA

    Schizofrenia: Ce este, simptome, cauze si tratament

    Schizofrenia este o conditie de sanatate mintala pe termen lung. Nu este cea mai frecventa boala mintala, dar poate fi cea mai cronica si...

    Cele mai bune remedii casnice pentru intoxicatia alimentara

    A fi un gurmand inseamna ca vreau mancare gustoasa tot timpul. Ei bine, nu se intampla de fiecare data. Pentru ca exista unele bariere...

    9 remedii eficiente la domiciliu pentru durerile de stomac

    Dureri de stomac! Cauzeaza mai multe probleme in existenta ta de zi cu zi. Si, cel mai important, te face inconfortabil si interfereaza cu...

    11 cele mai bune exercitii pentru inima: Cum sa imbunatatesti sanatatea inimii

    Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poti face pentru sanatatea ta este sa lucrezi asupra inimii tale. Si stii ca cel...

    Cum sa intaresti unghiile: 15 sfaturi care te vor ajuta

    Vrei ca unghiile tale sa fie lungi si puternice? Cine nu, nu? Dar ce stii? Nu este usor sa obtii unghiile visurilor tale. Dar...

    Top lucruri pe care sa le stii despre pastilele de aspirina

    Aspirina este un medicament care este adesea folosit pentru a trata dureri minore, febra si dureri. Oamenii il folosesc si pentru a trata inflamatia...