Toate familiile trec prin conflicte si momente dificile. Dar problemele de familie pot fi coplesitoare si stresante pentru o persoana. In astfel de cazuri, aveti nevoie de sfaturi cu privire la problemele familiei.

In acest articol, vom discuta cauzele si vom incerca sa ne dam seama ce ajuta la rezolvarea problemelor si conflictelor familiale. 

Ce este considerat o problema de familie? 

Problemele familiale pot fi definite ca orice situatie care provoaca stres sau conflict intre membrii familiei. Aceste probleme pot fi cauzate de o varietate de factori, cum ar fi probleme financiare, probleme de comunicare, abuz de substante, probleme de sanatate mintala si multe altele. 

Potrivit unui studiu al Asociatiei Americane de Psihologie (APA), conflictele familiale pot avea un impact semnificativ asupra securitatii si dezvoltarii emotionale a copiilor.

5 cauze ale problemelor familiale

Urmatorul sfat cu privire la problemele familiei este sa descoperiti cauzele acestor probleme.

Urmatoarele sunt cele 5 motive comune care stau la baza problemelor in randul membrilor familiei.

• Parerile tale sunt diferite
• Personalitatile tale nu se potrivesc
• Pozitia dumneavoastra cu privire la valorile morale si la etica difera
• Aveti obiective care sunt separate unul de celalalt
• Problemele financiare pot cauza, de asemenea, probleme in randul membrilor familiei.

Daca tu sau membrul familiei tale intampinati unele probleme legate de stres din cauza muncii sau a oricarui altceva, acesta poate fi, de asemenea, un declansator de probleme si conflicte.

Alte cateva cauze ar putea fi urmatoarele:

• Consumul de droguri
• Probleme legate de jocurile de noroc
• Probleme de sanatate mintala
• Hartuirea
• Calamitati naturale
• Lipsa de incredere

7 semne ale problemelor familiale

Care sunt exemplele de probleme de familie?

Primul lucru la care ar trebui sa te uiti in timp ce iti dai seama daca ceva este in neregula intre membrii familiei este sa te intrebi care sunt unele probleme ale familiei care iti perturba dinamica familiei? 

Iata cateva dificultati comune in familie. Daca oricare dintre aceste probleme de relatie de familie rezoneaza cu situatia ta, este timpul sa ceri sfatul familiei.

1. Certe frecvente

Membrii familiei se cearta intre ei in mod frecvent. Exista foarte putine lucruri asupra carora puteti ajunge la un consens. Acesta este unul dintre semnele ca exista o problema de fond.

2. Dezacorduri

Se pare ca nu sunteti de acord cu totul si nu exista un singur lucru asupra caruia sa fiti de acord si sa lucrati impreuna. Acest lucru suna clar ca intampinarea unor probleme in familie. 

3. Defectarea comunicarii

Nu comunici prea mult cu membrii familiei tale.

Daca exista probleme in viata ta, din cauza lor sau altfel, in loc sa vorbesti despre asta, ai tendinta sa stai departe de ele.

Alte cateva semne ale conflictelor subiacente includ izbucniri de furie, conflict fizic etc.

4. Distanta emotionala

Problemele familiale se manifesta adesea ca distanta emotionala dintre membrii familiei. Daca membrii familiei se simt deconectati sau izolati unul de celalalt, poate fi un semn ca exista probleme nerezolvate sau relatii tensionate in familie.

5. Lipsa sprijinului

Este una dintre slabiciunile comune ale familiei sau luptele familiale in cadrul gospodariilor disfunctionale.

Intr-o familie sanatoasa, membrii se sprijina si se ridica reciproc in perioadele dificile. Daca membrii familiei nu mai ofera sprijin emotional sau practic unul altuia, aceasta poate indica o defectiune a capacitatii familiei de a functiona ca o unitate de sprijin.

6. Abuzul de substante sau dependenta

Abuzul de substante sau problemele de dependenta in familie pot duce la probleme grave. Poate crea tensiune, neincredere, tensiune financiara si instabilitate generala in familie.

7. Neglijarea sau abuzul

Prezenta neglijentei sau a abuzului, fie ca este fizic, emotional sau verbal, este un semn clar al problemelor familiale. Aceste comportamente pot provoca vatamari si traume semnificative membrilor familiei, indicand nevoia de interventie si sprijin imediat.

Cum sa faci fata problemelor familiale

Cum sa rezolvi problemele si conflictele familiale? Sau care sunt un sfat bun despre problemele familiei?

Abordarea problemelor familiale poate fi o provocare, dar exista modalitati de a le rezolva. Iata cateva sfaturi:

• Programeaza un timp pentru a vorbi in grup.
• Concentrati-va pe problema in cauza.
• Rugati-i pe fiecare sa declare ce isi doreste si are nevoie.
• Ascultati activ si cu respect.
• Gasiti solutii impreuna.
• Acordati o solutie care functioneaza pentru toata lumea.
• Urmariti solutia.

Aceste sfaturi va pot ajuta sa rezolvati conflictele si sa va imbunatatiti relatiile cu cei dragi. Daca aveti nevoie de mai mult ajutor, puteti solicita sfatul unui consilier sau terapeut profesionist care va poate oferi indrumari si sprijin.

Unde sa mergi pentru ajutor

Probleme in familie? Te intrebi unde sa mergi pentru ajutor?

Daca aveti nevoie de cele mai bune sfaturi cu privire la problemele de familie, puteti vorbi cu prietenii dvs. de incredere si cu alti membri ai familiei.

De asemenea, puteti obtine consiliere relationala sau de cuplu de la un LMFT (terapeut autorizat pentru casatorii si familie) sau puteti solicita medierea de la cineva care va poate echipa cu sfaturile si instrumentele potrivite despre cum sa remediati problemele de familie, ajutandu-va totodata sa identificati cauza principala a problemelor. cu familia.

Un profesionist calificat, verificat este credibil, experimentat si bine echipat pentru a intelege problemele si solutiile comune ale familiei si poate oferi sfaturi utile cu privire la problemele de familie dintr-o lentila impartiala. 

Sa presupunem ca aveti nevoie de ajutor cu problemele de familie, dar ca nu va simtiti reticent in a aborda o mediere terta parte. In acest caz, puteti consulta, de asemenea, informatii utile online despre problemele obisnuite ale familiei si puteti cauta sfaturi bune pentru problemele de familie.

In acest fel, nu veti simti ca va expuneti nimanui problemele legate de familie, primind si ajutorul potrivit pentru problemele de familie. 

Puteti participa la cursuri si ateliere de lucru despre comunicare, bugetare etc. Daca sunteti ingrijorat de problemele de sanatate ale dvs. sau ale altor membri, ar trebui sa va consultati medicul generalist.

Care sunt cele 4 tipuri de conflicte familiale?

Acum ca am trecut prin lista problemelor familiale, haideti sa descoperim urmatoarea sectiune a sectiunii probleme familiale si solutii.

Exista patru tipuri de conflicte familiale:

• Conflicte cu cuplurile
• Conflicte intre parinti si copii
• Conflicte intre frati
• Conflicte cu persoanele in varsta

Fiecare tip de conflict poate lua mai multe forme, inclusiv verbale, fizice, sexuale, financiare sau psihologice.

Construirea unei familii fericite impreuna

Cu totii ne confruntam din cand in cand cu dificultati si probleme in cadrul familiei noastre.

Cu toate acestea, exista metode si modalitati prin care puteti rezolva conflictele familiale. In astfel de cazuri, sfaturile cu privire la problemele familiei pot fi de mare ajutor, deoarece se pot manifesta in orice moment al vietii, chiar si in cele mai fericite unitati familiale.

Discutati cu cei dragi sau cautati ajutor profesional si rezolvati problemele.

Imbratisati diferentele in mentalitatea si stilul de viata al fiecarui membru al familiei si fiti deschisi pentru a depasi momentele dificile impreuna ca familie, solid si cu succes.