Mai mult

    Daca vrei sa slabesti rapid, foloseste dieta balerinelor!

    Intotdeauna ti-ai dorit o silueta sculptata si delicata, iar cu aceasta dieta o poti obtine.

    Insa, trebuie sa stii ca aceasta cura este una drastica, insa cu rezultate sigure, promitand ca vei pierde cate un kilogram in fiecare zi in care o aplici.

    Intodeauna ne-am intrebat cum de balerinele sunt atat de subtiri si gratioase. Printre alte  exerctii fizice pe care le fac, atunci cand au nevoie urgenta de a slabi cateva kilograme, si ele apeleaza la aceasta dieta.
    Aceasta dieta este indicata a se folosi numai in cazuri destul de drastice, atunci cand vrei sa slabesti foarte rapid si de aceea trebuie sa o tii de maxim doua ori pe an si pentru nu mai mult de 14 zile.

    In primul rand va trebui sa ai mese regulate!

    Astfel va trebui sa respecti urmatorul program:

    La orele 8:00 dimineata, trebuie sa bei o cana de cafea, fara a adauga niciun fel de zahar sau lapte (cu indulgenta pastiluta de indulcitor).

    La orele 10:00, ai voie sa mananci doua oua fierte tari simple.

    La ora pranzului, 12:00, ai voie sa consumi un pahar de suc de rosii, preparat chiar de tine  cu blender-ul sau mixer-ul.

    La orele 14:00, trebuie sa mananci o bucatica de piept de pui care sa nu cantareasca mai mult de 100 de grame. Poti opta de asemenea pentru carne de peste sau de curcan.

    La orele 16:00, poti lua un mar ca si gustare.

    Ultima masa este la ora 18:00 si consta in 100 de grame de branza de capra, vaca sau oaie, dupa preferinta!

    NU RATA

    Tratamente naturiste pentru alergii

    Alergiile sunt raspunsurile exagerate ale sistemului imunitar la substanțele care nu sunt, in general, considerate a fi daunatoare. Exista multe tipuri diferite de alergii,...

    Preda nu a mintit: Victor Ponta a cerut liderilor PES sa “dea semnale ridicate” ca Romania nu merita sa intre in Schengen

    Dupa ce Cristian Preda a dezvaluit, pe blogul sau, ca Victor Ponta a facut lobby la Strasbourg, impotriva aderarii Romaniei la spatiul Schengen, seful...

    Escortele ar trebui sa solicite mai multi bani de la clientii regulati

    Solicitarea mai multor bani de la clienții obișnuiți poate părea o sarcină descurajantă. Nu este întotdeauna ușor de făcut și poate fi stresant să...

    RECENTE

    PE ACELASI SUBIECT