More

    Daca vrei sa slabesti rapid, foloseste dieta balerinelor!

    on

    |

    views

    and

    comments

    Intotdeauna ti-ai dorit o silueta sculptata si delicata, iar cu aceasta dieta o poti obtine.

    Insa, trebuie sa stii ca aceasta cura este una drastica, insa cu rezultate sigure, promitand ca vei pierde cate un kilogram in fiecare zi in care o aplici.

    Intodeauna ne-am intrebat cum de balerinele sunt atat de subtiri si gratioase. Printre alte  exerctii fizice pe care le fac, atunci cand au nevoie urgenta de a slabi cateva kilograme, si ele apeleaza la aceasta dieta.
    Aceasta dieta este indicata a se folosi numai in cazuri destul de drastice, atunci cand vrei sa slabesti foarte rapid si de aceea trebuie sa o tii de maxim doua ori pe an si pentru nu mai mult de 14 zile.

    In primul rand va trebui sa ai mese regulate!

    Astfel va trebui sa respecti urmatorul program:

    La orele 8:00 dimineata, trebuie sa bei o cana de cafea, fara a adauga niciun fel de zahar sau lapte (cu indulgenta pastiluta de indulcitor).

    La orele 10:00, ai voie sa mananci doua oua fierte tari simple.

    La ora pranzului, 12:00, ai voie sa consumi un pahar de suc de rosii, preparat chiar de tine  cu blender-ul sau mixer-ul.

    La orele 14:00, trebuie sa mananci o bucatica de piept de pui care sa nu cantareasca mai mult de 100 de grame. Poti opta de asemenea pentru carne de peste sau de curcan.

    La orele 16:00, poti lua un mar ca si gustare.

    Ultima masa este la ora 18:00 si consta in 100 de grame de branza de capra, vaca sau oaie, dupa preferinta!

    Share this
    Tags

    Must-read

    Candidatura lui Tariceanu, alimentata cu sondaje de oamenii lui Ponta

    Candidatura lui Calin Popescu Tariceanu la prezidențiale este incurajata de tabara premierului Victor Ponta, prin intermediul sondajelor de opinie... Ideea unui Tariceanu la Cotroceni ii...

    Sorin Oprescu si Rares Manescu, NOI VREM APA, NU PAMANT!

    Mi-am pus si eu o dorinta in noaptea de Anul Nou. Nu sa fie pace in lume, nu sa aiba copiii din Somalia ce...

    Rochia zeitelor

    A fost o vreme cand Venera se nastea din spuma marii, iar zeitele si nimfele zburdau goale prin paduri fugarite de fauni in timp...

    Recent articles

    More like this