Nimeni nu vrea dinti maro sau galben, care sunt cauzati de acumularea tartrului. Totusi, cum scapi de aceasta decolorare? 

Ei bine, exista mai multe marci de produse de albire si curatare a dintilor pe rafturile magazinelor care pretind ca fac cea mai buna treaba.

Nu numai ca sunt costisitoare, dar unele dintre ele sunt si daunatoare smaltului!! Atunci, ce poti face? Vestea buna este….

Puteti elimina acumularea de tartru din confortul propriei case folosind proceduri naturale, eficiente si sigure cu produse pe care probabil le aveti deja.

Un pic despre tartru sau placa

Tartrul, cunoscut si sub denumirea de calcul dentar , este calcificarea (intarirea) placii si a mineralelor din saliva de pe dintii tai. Tartrul se acumuleaza pe spatele si fata dintilor, precum si intre ei. 

Deoarece tartrul este permeabil, alimentele si bauturile il pot pata cu usurinta, facandu-ti dintii neplacuti la vedere. In plus, se poate infiltra sub linia gingiilor, se poate acoperi pe exteriorul dintilor si poate provoca probleme dentare grave, cum ar fi cariile dentare. Chiar si uneori situatia devine mai critica ca trebuie sa-ti inlocuiesti dintele cu un dinte fals.

Modalitati naturale de a elimina acumularea de tartru

Puteti scapa de tartru in propria casa intr-o varietate de moduri. Sa vedem cateva modalitati naturale de a elimina acumularea de tartru. 

Folosind bicarbonat de sodiu

Bicarbonatul de sodiu este una dintre modurile naturale eficiente de a elimina acumularea de tartru. Pentru a observa beneficiile bicarbonatului de sodiu, foloseste oricare dintre strategiile mentionate mai jos de doua ori pe saptamana. 

• Prima metoda: Amesteca bicarbonatul de sodiu cu sare sau foloseste doar bicarbonat de sodiu. Spala-te pe dinti cu el. Folosind apa calduta, clatiti-va gura. 
• A doua metoda: De asemenea, va puteti curata dintii cu un amestec de bicarbonat de sodiu si pasta de dinti. 

Otet alb pentru indepartarea tartrului

Otetul alb are calitati antimicrobiene care pot ajuta la eradicarea si prevenirea placii si a tartrului. 

Pentru a scapa de tartrul cu otet alb, faceti urmatorii pasi: 

• Combinati doua lingurite de otet alb cu o cana de apa sarata calda intr-un pahar. 
• Faceti gargara cu aceasta solutie de doua ori pe zi. 

Urmeaza Coji de portocala pentru tartru

Tartrul poate fi indepartat si cu ajutorul cojilor de portocala. Aceasta este o metoda ieftina si eficienta pentru indepartarea tartrului alb de pe dinti. 

Vitamina C si calitatile antibacteriene ale cojii de portocala sparg tartrul si placa, precum si distrug cresterea microbiana de pe dinti. 

Cum se foloseste cojile de portocala pentru indepartarea tartrului? 

Potrivit medicilor de la Spitalul International Shifa, cel mai bine este sa freci pur si simplu o bucata de coaja de portocala pe dinti timp de doua minute. Spalati-l cu sucul inca pe el. Folositi apa calda pentru a va clati gura. Repetati acest proces de doua sau trei ori pe saptamana. 

O alta abordare implica combinarea partilor piure din interiorul cojii cu apa pentru a face o pasta. O periuta de dinti poate fi apoi folosita pentru a aplica pasta pe dinti.

Tragere de ulei cu ulei de cocos

Extragerea uleiului este o abordare simpla pentru a scapa de microorganismele din gura si pentru a va imbunatati sanatatea orala.

Datorita caracteristicilor sale antiinflamatorii si antioxidante, uleiul de cocos este excelent pentru extragerea uleiului. Acidul lauric, un acid gras cu caracteristici antibacteriene, se gaseste si in uleiul de cocos.

Potrivit unui studiu care a implicat 60 de adolescenti cu gingivita, a descoperit ca tragerea de ulei cu ulei de cocos a redus placa dentara cu 50%.

Pentru a efectua tragere de ulei: 

• Pune 1 lingura de ulei de cocos cald in gura.
• Uleiti ulei de cocos timp de 5-10 minute in jurul gurii.
• Apoi scuipa uleiul de cocos intr-un cos de gunoi sau intr-un prosop de hartie. 

Alte alegeri bune pentru extragerea uleiului includ: 

• Ulei de masline
• Ulei de migdale
• ulei de susan 

Aloe Vera, mama tuturor afectiunilor!

Desi aloe vera este neplacuta, este una dintre cele mai bune moduri naturale de a elimina acumularea de tartru.

Pentru a-l folosi: 

• Amesteca 1 lingurita de gel de aloe vera, 4 lingurite de glicerina, 5 linguri de bicarbonat de sodiu, 1 lingurita de ulei esential de lamaie, 1 cana de apa Amesteca bine si foloseste-l pentru a te spala pe dinti. 
• Repetati regulat pana cand placa si tartrul au disparut. Faceti acest lucru la fiecare trei pana la patru zile dupa aceea.

Puteti afla mai multe despre beneficiile pentru sanatate ale aloe vera. 

Cum sa preveniti acumularea de tartru? 

Desigur, cel mai bun mod de a evita tartrul este de a preveni dezvoltarea acestuia. Iata cateva sugestii: 

Spala-te pe dinti

Spalati-va dintii de doua ori pe zi timp de cel putin doua minute la un unghi de 45 de grade fata de dinti, asigurandu-va ca spalati bine fiecare parte a fiecarui dinte. Aceasta strategie nu trebuie trecuta cu vederea sau neglijata.

Faceti ata dentara

Utilizarea atei dentare ajuta la prevenirea formarii tartrului si a placii dentare, care pot duce la carii si carii dentare. Este o modalitate testata si adevarata de a razui placa din crapaturile dintre dinti. 

Aceasta abordare, combinata cu gargara cu apa cu otet alb, este un remediu de casa minunat pentru reducerea acumularii de tartru in aceste locuri greu accesibile.

Faceti schimbari alimentare

Dr. Zargham Ayub, care este unul dintre cei mai buni stomatologi din Pakistan, spune ca schimbarea dietei va poate ajuta, de asemenea, sa evitati acumularea de placa si tartru. Cariile dentare pot fi evitate prin limitarea zaharului, a amidonului si a dietelor acide.

O persoana ar trebui sa evite urmatoarele pentru a reduce riscul de placa si tartru:

• Tort, prajituri si bomboane
• Mancaruri bogate in amidon care se pot lipi de dinti, de exemplu paine, chipsuri de cartofi si diverse fructe uscate 
• Bauturi sportive si suc
• Sucuri de citrice

De asemenea, cunoasteti alimentele pentru a combate respiratia urat mirositoare. 

Viziteaza-ti medicul dentist

Problemele de sanatate orala pot fi prevenite si tratate prin examene stomatologice regulate si curatari profesionale. Vizitarea regulata a dentistului pentru un tratament de curatare si fluor este o modalitate excelenta de a combate tartrul si placa.